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¿Quién Soy?

Soy María Diego

Experta en hábitos conscientes host de "Aprender con Ciencia" y creadora del método "FIT MIND".

Te ayudo a cuestionar las creencias que se han formado a lo largo de tu vida a través de un proceso de autoconocimiento espiritualidad y un cambio de hábitos positivos.

Mi objetivo es que te conozcas a través de la salud el bienestar y un estilo de vida consciente.

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¿Cuál es mi historia?

Para mí todo empezó sin darme cuenta.

Después de irme a vivir fuera de la ciudad donde crecí y siendo mamá primeriza llegó un momento durante la primera etapa de vida de mi hijo que me sentía perdida.

Me fui dando cuenta que vivía reaccionando ante todo.. irritable e impaciente.

Después de varios meses de estar incómoda conmigo y cuestionándome todo..decidí ir a terapia por primera vez.

Fue ahí cuando empecé a entender que estaba viviendo un duelo del plan de vida que tenía en mi mente y no viviendo mi realidad de ese momento.

Conociendo mis heridas de la infancia y de ¿Dónde? venia esa inseguridad que sentía fui uniendo el autoconocimiento con la espiritualidad en mi práctica y adoptando un estilo de vida que me hizo sentirme mejor que nunca.

Metodología Fit Mind

01.

Sesiones 1 : 1

02.

Clases 1 : 1 o Grupal de Yoga & Meditación

03.

Masterclasses de Autoconocimiento - Creencias Limitantes & Hábitos Conscientes

04.

Clases pre-grabadas de Yoga Sculpt & Meditaciones

05.

Workbooks para trabajar a tú ritmo

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